Raggiungi i tuoi obiettivi: comincia subito il tuo nuovo Percorso.
COACH@HOME
I coach di CrossFit Cervia direttamente a casa tua!
COACH@HOME
I coach di CrossFit Cervia direttamente a casa tua!
TUTTO CIO' CHE TI SERVE PER RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI
lo troverai a CrossFit Cervia
Dal momento in cui entri a CrossFit Cervia, sarai stimolato a dare sempre di più,
ad allenarti sempre con maggiore costanza e a credere in te stesso ogni giorno di più.
E oltre a questo, troverai una community sempre pronta a supportarti, in ogni situazione.
CHI HA PROVATO CROSSFIT CERVIA
Elisa G.
Vengo da un box in provincia di Monza e mentre ero in vacanza mi sono allenata qui.
Il box è nuovo e molto bello, luminoso e pulito.
Lo staff è preparato e molto attento: ti seguono veramente con molta professionalità.
Ho apprezzato molto la parte di spiegazione tecnica degli esercizi, che viene sistematicamente fatta prima di ogni allenamento.
Sicuramente ci tornerò quando verrò in vacanza!!
Daniele M.
Forse il miglior box di CrossFit in Italia, probabilmente anche una delle migliori Palestre in generale nel panorama Italiano.
La palestra è nuovissima ed organizzata in modo perfetto: tantissimo spazio a disposizione ed istruttori disponibili e molto preparati.
Qui si lavora veramente per obiettivi e l’attenzione è costantemente sui risultati: sei sempre seguitissimo e vengono verificati costantemente tutti i progressi fatti: non mi era mai capitato in nessuna altra palestre che io abbia frequentato.
Consigliatissimo a chi non conosce il CrossFit e vuole avvicinarsi in modo sicuro e divertente ma anche a chi già lo pratica e vuole fare un VERO salto di qualità.
Consigliatissimo a chi non vuole trovarsi dopo qualche settimana abbandonato a se stesso, ma ha bisogno di una realtà dove hai sempre un Coach preparato che ti segue e ti sta vicino.
Gabriele R.
Il Box è davvero grande ed attrezzato ed è tutto nuovo.
La differenza però la fanno i coach, preparatissimi e con un livello altissimo di competenza e capacità di insegnamento.
Molta attenzione a tutti i partecipanti alle classi: capita spesso che ve ne sia anche più di uno a tenere una class.
Finalmente una NUOVA realtà sportiva di alto livello a Cervia.
Spero abbiano tutto il successo che si meritano per come svolgono bene il loro lavoro. SUPER
I NOSTRI COACH
Crossfit Cervia - I nostri CrossFit Coach ti guideranno verso i tuoi obiettivi, seguendo il nostro Metodo Custom Fit
ORARI GROUP CLASS
A CrossFit Cervia ci si allena sempre: all'interno, all'esterno, online, a domicilio.
Garantiamo sempre la continuazione dei nostri percorsi, e sempre seguiti dai nostri Coach.
| TIME | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | GROUP CLASS
08:00
- 09:00
| GROUP CLASS
08:00
- 09:00
| |||||
| 09:00 | Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
| Beach Box Class
09:00
- 10:00
GROUP CLASS
09:00
- 10:00
|
| 10:00 | Open Gym
10:00
- 13:00
Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Open Gym
10:00
- 13:00
Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Open Gym
10:00
- 13:00
Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Open Gym
10:00
- 13:00
Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Open Gym
10:00
- 13:00
Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
| Beach Box Open Gym - Rent Space
10:00
- 18:00
|
| 13:00 | GROUP CLASS
13:00
- 14:00
| GROUP CLASS
13:00
- 14:00
| GROUP CLASS
13:00
- 14:00
| GROUP CLASS
13:00
- 14:00
| GROUP CLASS
13:00
- 14:00
| ||
| 14:00 | Open Gym
14:00
- 18:00
| Open Gym
14:00
- 18:00
| Open Gym
14:00
- 18:00
| Open Gym
14:00
- 18:00
| Open Gym
14:00
- 18:00
| ||
| 16:00 | TEENS CLASS (14-17anni)
16:00
- 17:00
| TEENS CLASS (14-17anni)
16:00
- 17:00
| TEENS CLASS (14-17anni)
16:00
- 17:00
| ||||
| 18:00 | Beach Box Class
18:00
- 19:00
GROUP CLASS
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
GROUP CLASS
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
GROUP CLASS
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
GROUP CLASS
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
GROUP CLASS
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
| Beach Box Class
18:00
- 19:00
|
| 19:00 | Beach Box Class
19:00
- 20:00
GROUP CLASS
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
GROUP CLASS
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
GROUP CLASS
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
GROUP CLASS
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
GROUP CLASS
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
| Beach Box Class
19:00
- 20:00
|
| 20:00 | GROUP CLASS
20:00
- 21:00
| GROUP CLASS
20:00
- 21:00
| GROUP CLASS
20:00
- 21:00
| GROUP CLASS
20:00
- 21:00
|
CALCOLA IL TUO BMI
Esso mette in relazione con una semplice formula matematica l'altezza con il peso del soggetto. Si ottiene dividendo il peso in Kg del soggetto con il quadrato dell'altezza espressa in metri.
Il risultato di tale formula classifica il soggetto in un'area di peso che può essere: normale - sottopeso - sovrappeso - obesità di medio grado - obesità di alto grado.
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |
CrossFit Cervia - CORSI ON DEMAND
Acquista uno dei nostri Specialty Courses, dedicati a raggiungere uno specifico obiettivo. Comincia subito ad allenarti con CrossFit Cervia!! Anche a casa o dove vuoi tu.
