Orari - CrossFit Cervia

ORARI / SCHEDULE

Un Allenamento per ogni livello

Un Allenamento per ogni esigenza di tempo

CF CLASS: la class di CrossFit sempre guidata e seguita dai nostri Coach. Un'ora di conditioning, gymnastics e weightlifting, in puro stile CrossFit - NB: PRIMA DI ACCEDERE ALLE CLASS CF60 E' NECESSARIO AVER FREQUENTATO IL PERCORSO ONRAMP
BURN: gli Allenamenti No Barbell per chi ha poco tempo e vuole un allenamento efficace e condizionante. In In soli 30 minuti di allenamento e senza l' uso del bilanciere l'efficacia di due ore di noiose sedute in palestra - PROVARE PER CREDERE - NB: NON sono necessarie class preparatorie!! Vieni e ti alleni, dal primo giorno!!
ONRAMP: percorso di 4 class di avviamento, da frequentare prima di accedere alle Class CF60.
KIDS: le class dedicate ai bambini di età compresa tra i 6 e gli 11 anni
TEENS: le class dedicate ai ragazzi di età compresa tra i 12 e i 17 anni

VIENI A PROVARE L'EFFICACIA DEI NOSTRI ALLENAMENTI
partecipa ad una delle nostre 30 minutes Conditioning e innamorati di CrossFit e della nostra Gym